Dzisiaj swoja propozycję ćwiczeń prezentuje Iza, która od 5 lat jest w pracowni gimnastyczno-tanecznej. Obecnie ma 13 lat. Zaczynała w zespole Impuls Kids, potem był Efekt Mini, a teraz Iza jest w zespole Impuls. Jak widać na przesłanych zdjęciach, ćwiczyć możemy także w trakcie wypoczynku.
Elementy, które znacie i bardzo lubicie wykonujemy po intensywnej rozgrzewce. Pamiętajcie  o prostych kolanach i obciągniętych stopach oraz naprężeniu całego ciała. Pamiętajcie, że trening czyni mistrza.
Życzę  miłej i twórczej zabawy.

 Dorota Lindner-Baran

zdjęcia: arch. dom Izabeli Rak