W  tym tygodniu przyjrzymy się bliżej układom zbiorowym w gimnastyce artystycznej.

Układy zbiorowe

Grupy zbiorowe (grupowe), czyli tzw. zbiorówki składają się z 5 lub 6 zawodniczek w zależności od grupy wiekowej. Juniorki młodsze i juniorki mają do wykonania 1 układ, a seniorki (klasa mistrzowska) 2 układy. Czas jednego układu wynosi około 2:30 min. W juniorkach jest to 6 zawodniczek, zaś w seniorkach drużyna składa się z 5 zawodniczek. Ocena drużyn juniorskich wynosi do 30 pkt za układ, natomiast w seniorkach maksymalna nota to 20 pkt za układ.

Oto kilka filmików zbiorówek.  Proszę zwrócić uwagę na trudności elementów, artyzm i współpracę w grupie.

Myślę, że filmiki zmotywują Was do indywidualnej pracy.

 Życzę miłego oglądania i owocnej pracy.

Dorota Lindner-Baran

Zdjęcie: pixabay.com