18.11 środa, g. 15:40 – grupa TEMPO, g. 18:25 – grupa EWENEMENT
Technika ruchu
Zapraszam do zapoznania się z filmem instruktażowym zawierającym zestaw ćwiczeń do samodzielnego wykonania w domu. Prezentowane podstawowe ćwiczenia techniczne wykonywane są w pozycji stojącej i na podłodze. Ćwicz i zwiększ koordynację ruchową, osiągnij balans ciała i równowagę.
Życzę owocnej pracy technicznej!
Ewa Szachoń
zdjęcie: Pixabay.com