Dzisiaj zajmiemy się podstawowymi elementami tańca klasycznego, a konkretnie pozycjami stóp. Serdecznie zapraszam do zapoznania się  z filmem instruktarzowym  zamieszczonym poniżej,  który w dokładny  sposób  opisuje prawidłowe  ułożenie I, II, III, IV, V, VI  pozycji  stóp.

Trenuj  i ulepsz  technikę ruchu

1. Pozycja pierwsza  (I)  stopy ustawione są w jednej linii, pięty złączone razem, palce skierowane na zewnątrz
2. Pozycja druga (II) stopy ustawione są w jednej linii, palce skierowane na zewnątrz oddalone na odległość jednej stopy
3. Pozycja trzecia (III) palce stóp skierowane są na zewnątrz, jedna stopa umieszczona  przed drugą , pięta przedniej stopy ustawiona jest blisko łuku stopy
4. Pozycja czwarta (IV) palce stóp skierowane są na zewnątrz, stopy ustawione są w dwóch liniach, jedna stopa ustawiona  jest za drugą – odległość jednej stopy
5. Pozycja piąta (V) ustawienie stóp – jedna przed drugą, palce stóp skierowane są na zewnątrz, jedna stopa styka  się z piętą nogi przeciwnej
6. Pozycja szósta (VI) palce stóp skierowane są w tym samym kierunku, stopy stoją obok siebie, stykają się piętami i palcami

Elementarz Baletowy – część 1 “Podstawowe pozycje stóp” – YouTube

Tempo i Ewenement

Serdecznie zapraszam  do zapoznania się z materiałem filmowym prezentującym  technikę modern jazzu.  Przedstawiona technika  oparta jest  na  przeciwnościach, łączy  w sobie dynamizm i liryzm.  Jest  bardzo kontrastowa, obejmuje elementy przyspieszania  i zwalniania, podnoszenia i opadania.

Oglądajcie, trenujcie i rozwijajcie warsztat taneczny.

Cours Modern’jazz avec Damien Launes – YouTube

Ewa Szachoń

Fotografia: Pixabay