16.12 środa, g. 17:25 – grupa Bez Barier
Zapraszam na drugą lekcję stretchingu. Dziś również pracujemy nad rozciąganiem, wzmacnianiem i uelastycznieniem mięśni. Zapraszam do wspólnego ćwiczenia razem z filmem instruktażowym.
Ćwiczcie i dbajcie o dobrą sprawność ruchową 🙂
Ewa Szachoń
grafika: pixabay.com