16.02 wtorek, g. 15:30 – grupa ALLEGRETTO
Serdecznie zapraszam do zapoznania się z materiałem filmowym prezentującym ćwiczenia techniczne, oparte na unoszeniu i opadaniu. Pamiętajcie o zachowaniu równomiernego ciężaru ciała.
Trenuj razem z filmem instruktażowym i dbaj o prawidłowość wykonania ćwiczeń.
Ewa Szachoń
Enrique Acosta en cierre de taller de la técnica Release – YouTube
grafika: pixabay