16.11 poniedziałek, g. 16:00 – grupa TEMPO, g. 18:30 – grupa EWENEMENT
Fascynacja ruchem
Dziś wspólnie z filmem instruktażowym wyrabiamy technikę ruchu, kondycję, siłę, delikatność i wdzięk. Prezentowany materiał filmowy dokładnie pokazuje pozycję ciała i właściwy ruch. Wzmacniajcie świadomość potrzeby ruchu. Ćwiczcie dla własnej przyjemności, rozwijajcie technikę i piękno ruchu.
Ewa Szachoń
Zdjęcie: Pixabay.com