28.11 sobota g. 12:00 – grupa początkująca
Keri waza czyli techniki nożne jak się do nich zabrać i co trzeba o nich … [Czytaj dalej …]
MoWi
28.11 sobota, g. 10:00, g. 11:00 – grupa Karate Kids kontynuacja
Keri waza czyli techniki nożne jak się do nich zabrać i co trzeba o nich … [Czytaj dalej …]
28.11 sobota, g. 8:00, g. 9:00 – grupa Karate Kids początkująca
Keri waza czyli techniki nożne jak się do nich zabrać i co trzeba o nich … [Czytaj dalej …]
27.11 piątek, g. 17:45 – grupa zaawansowana
Keri waza czyli techniki nożne jak się do nich zabrać i co trzeba o nich … [Czytaj dalej …]
27.11 piątek, g. 16:00 – grupa średniozaawasowana
Keri waza czyli techniki nożne jak się do nich zabrać i co trzeba o nich … [Czytaj dalej …]
30.11 poniedziałek, g. 16:00 – grupa młodsza, g. 17:30 – grupa starsza, 1.12 wtorek, g. 17:00 – grupa starsza
30 listopada, godz. 16 00 – grupa młodsza (10 – 13 lat) Samotna żegluga – … [Czytaj dalej …]
27.11 piątek, g. 16:00 – grupa początkująca starsza, g. 17:45 – grupa Markato Bis
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp. Grupa początkująca starsza godz.16.00-17.30 Temat zajęć: Ćwiczenia kształcące … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 18:30 – grupa DELL`ARTE
Znakomite aktorstwo i reżyseria. Czegóż chcieć więcej? T. Różewicz – „Na czworakach” w reżyserii i … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 16:00 – grupa ALLA BREVE, g. 17:15 – grupa FANABERIA
Lubicie baśnie Hansa Christiana Andersena? Wrocławski Teatr Lalek przygotował spektakl zainspirowany właśnie Jego twórczością. „Spektakl … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 16:00, g. 17.45 – Dziecięce Warsztaty Plastyczne 9-11 lat
Temat: Pocztówka od gołębia pocztowego. Perspektywa z lotu ptaka. Witam wszystkich miłośników sztuk plastycznych. Na … [Czytaj dalej …]
27.11 piątek, g. 15:50 – grupa Mała Etna, g. 17:35 – grupa ETNA
FLAMENCO I STEP Nieodzownym elementem hiszpańskiego flamenco jest stepowanie. Buty do tego tańca podbite są … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 17:40 – grupa Rytm Mini, g. 19:25 – grupa Mini Formacja Rytm Mini
Stanie na przedramionach Witajcie Dzieci, oomimo tego, że nie zdążyliśmy nauczyć się tej figury gimnastycznej … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 17:00 – grupa MARKATO
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp Temat zajęć: Słuchanie wybranych przykładów muzycznych.Analiza formalna wysłuchanych … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek – wszystkie grupy
Teddy Bear Day Wczoraj był Dzień Pluszowego Misia, dlatego dzisiejszy wpis zawiera materiały z Teddy … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 18:30 – grupa Krąg Senior II
Troszkę opisowo o mazurze ciąg dalszy… K. Czerniawski tak pisał o mazurze: „trzeba być synem … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 15:15 – grupa Mała Etnika, g. 16:30 – grupa ETNIKA
FLAMENCO I EMOCJE Każdy kto spróbuje zatańczyć flamenco wie, że ta forma tańca jest wymagająca … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g.16:00 – grupa I, g. 17:00 – grupa II
„Pięć oceanów, jeden jacht, jeden człowiek” – oto idea Vendee Globe. 08 listopada 2020 roku … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 17:15 – Młodzieżowe Warsztaty Plastyczne
Temat: „Drzewo Życia” Gustawa Klimta z… sowami. Ilustracja surrealistyczna , metaforyczna, syntetyczna. Dzień dobry. Planowo kontynuujemy … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 19:00 – grupa zaawansowana
Co to jest bunkai i dlaczego należy go ćwiczyć Konnichiwa na wstępnie, w dniu dzisiejszym … [Czytaj dalej …]
1.12 wtorek, g. 16:15 – grupa Turystyczna
Zdobywajmy odznaki turystyczno – krajoznawcze! (4) Witam wszystkich miłośników zwiedzania! Po raz kolejny zachęcam Was … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 15:30 – grupa Dziecięce Warsztaty Plastyczne 5-8 lat
TEMAT: W epoce jury -kompozycja malarsko- fakturalna Witam uczestników kontynuujących temat faktur, czyli rodzajów powierzchni … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 15:00 – grupa GWIAZDECZKI
Trening techniki tanecznej Dziś pracujemy nad starannością wykonania poszczególnych ćwiczeń: ponit (obciąganie stopy, palce w … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 20:15 – grupa Krąg Senior I
Zapraszamy do zapoznania się z publikacją zatytułowaną: „Skrzypce w muzyce ludowej”. Jako uzupełnienie, materiał wideo … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g.18:00 – grupa EKOLUDKI
Kochani, przygotujcie się do wizyty świętego Mikołaja. Miło mu będzie posłuchać piosenki w waszym wykonaniu. … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 15:30 – grupa początkująca
Co to jest bunkai i dlaczego należy go ćwiczyć Konnichiwa na wstępnie, w dniu dzisiejszym … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 17:15 – grupa średniozaawasowana
Co to jest bunkai i dlaczego należy go ćwiczyć Konnichiwa na wstępnie, w dniu dzisiejszym … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 18:00 – grupa KRĄG
Zapraszamy do zapoznania się z drugą czwartą przedstawiającą dziedzictwo kulturowe Lachów Sądeckich. Tańców ciąg dalszy. … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 16:00 – grupa ALLEGRETTO
Dziś ćwiczymy pozę Passe’. Sposób wykonania nie jest trudny, wystarczy utrzymać pion i sprężystym ruchem … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek,17:15 – grupa C
Witam na kolejnej lekcji internetowej. Poprzednio donosiłem, że nasz arcymistrz Jan Krzysztof Duda pokonał sensacyjnie … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 17:25 – grupa Bez Barier
Kołysz się i tańcz Dziś tańczymy swingowo, wesoło i żywiołowo. Wykonujemy energiczne wykopy nóg w … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 15:40 – grupa TEMPO, g. 18:25 – grupa EWENEMENT
Turn and Spin Dziś pracujemy nad rotacją. Zamieszczony poniżej film instruktażowy w formie wizualnej prezentuje … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 16:00 – grupa Mała Etna, g. 17:45 – grupa ETNA, g. 19:30 – grupa Duża Etna
WSZYSTKO MOŻE ZAGRAĆ W naszej Pracowni tańczymy, ale i gramy. Posiadamy bębny afrykańskie, drewniane pałki, … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 15:30 – grupa ALLEGRETTO
Trenuj, ćwicz i rozwijaj zdolności artystyczne Dziś powtarzamy podstawowe elementy, pozycje i zwroty używane w … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 16:40 – grupa Małe Krążki
Tańczymy i śpiewamy razem! Po zajęciach o tradycji, czas na zajęcia ruchowe. Zapraszamy! Zajęcia prowadzone … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 18:00 – grupa Rytm Mini, g. 19:45 – grupa Mini Formacja Rytm Mini
TRZYMANIE NOGI ( SZPAGAT W STANIU) Drogie Dzieci, serdecznie zachęcam do nauki szpagatu w staniu. … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 16:00 – grupa CANTARO, g. 17:45 – grupa MARKATO
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp. Cantaro godz.16.00-17.30 Temat zajęć: Realizacja określonych przebiegów rytmicznych. … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 15:00, g. 16:45 – grupa dziecięca
Dzień dobry moi drodzy, przygotowałam wam małą niespodziankę ze zdjęciem z pracowni do której pewnie … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 19:00 – zajęcia warsztatowe
Jako drugiego w kolejności, proponuję krakowiaka. Według dziewiętnastowiecznych autorów krakowiak jest „drugim co do starszeństwa … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, 25.11 środa, zajęcia zdalne – wszystkie grupy
Witam wszystkich uczestników zajęć Pracowni Gitarowej! Jak zwykle informuję, że nasze zajęcia od w tym … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 15:00 – grupa Efekt Mini 1, g. 18:30 – grupa EFEKT , 27.11 piątek – wszystkie grupy
Na dzisiejszych zajęciach trochę o balecie. Powtórzymy sobie pozycje baletowe stóp – od I do … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 17:00 – grupa Młody Krąg
Listopad, to miesiąc przepełniony zjawiskami magicznymi. Po Dziadach czas na Katarzynki. Zapraszamy do zapoznania się … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 15:40, g. 17:30 – Dziecięce Warsztaty Plastyczne, 25.11 środa, g. 15:45 – Młodzieżowe Warsztaty Plastyczne
Witajcie moi drodzy! Dzisiejszy temat : ” Teatr cieni „, równowaga w kompozycji czarno-białej.Technika: czarny … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 15:15 – grupa Mała Etnika, g. 16:30 -grupa ETNIKA
TRADYCJA HAWAJSKA Czy wiecie, że tradycja, kultura i historia Hawajów jest obecna w pewnych bardzo … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 17:15 – grupa A1, 25.11 środa, g. 17:15 – grupa B1
Witam serdecznie i zapraszam na kolejną lekcję internetową. Na wcześniejszych lekcjach nauczyliśmy się już ruchów … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 18:15 – grupa A2, 25.11 środa, g. 18:15 – grupa B2
Dzień dobry. Na poprzednich lekcjach zapoznaliśmy się z podziałem otwarć szachowych, czyli debiutami. Zgodnie z … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek do 27.11 piątek – wszystkie grupy
Dzień dobry, witam w kolejnym tygodniu zajęć w trybie online na platformie Teams. Tym razem … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 17:15, 26.11 czwartek g. 17:15 -Młodzieżowe Warsztaty Plastyczne
Dzień dobry. W tym tygodniu namawiam Was do robienia szkiców ołówkiem oraz węglem. Takie ćwiczenia … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek – wszystkie grupy, 25.11 środa – wszystkie grupy, 26.11 czwartek – wszystkie grupy
Witam Was przy następnym etapie rozpoczętej pracy w zeszłym tygodniu, kiedy to tworzyliśmy gipsową formę … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 15:30 – Dziecięce Warsztaty Plastyczne, 26.11 czwartek, g. 15:30 – grupa Ceramiczna
Dzień dobry moi drodzy. Dzisiejszym tematem będą „PTAKI”. Wybierzcie zdjęcia dwóch ptaków; przypatrzcie się im … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 16:00 – grupa TEMPO, g. 18:30 – grupa EWENEMENT
Kształtowanie techniki ruchu Do dzisiejszej rozgrzewki wykorzystujemy krzesło lub blat meblowy. Element wspomagający podparcie umożliwi … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 18:40 – grupa KRĄG
Zapraszamy do zapoznania się z trzecią częścią przedstawiającą dziedzictwo kulturowe Lachów Sądeckich. Poznamy tańce typowe … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 17:45 – grupa 7-9 lat, 24.11 wtorek, g. 17:15 – grupa 8-12 lat
POD MIKROSKOPEM – ZAJRZYJ DO SWOJEGO WNĘTRZA Zajrzyj do swojego wnętrza. Co tam się dzieje? … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 15:00 – grupa GWIAZDECZKI
Swan’s Ballet Dziś ćwiczymy piękną pozę klasyczną arabesque. Wykonanie figury zaczynamy od pozycji plie czyli … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 16:00 – grupa 6-7 lat, 24.11 wtorek, g. 15:30 – grupa 5-7 lat
PRZEZ DZIURKĘ OD KLUCZA Zajrzyj przez dziurkę od klucza…. Albo przez okienko do swojego świata. … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek – wszystkie grupy
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp Grupa początkująca młodsza I godz.16.00-16.45 Temat zajęć: Realizacja … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 17:15 – grupa FANABERIA
Witajcie! Teatr lalkowy to dzisiejsza moja propozycja dla Was. Filmik pierwszy dzięki Teatrowi Akademia Wyobraźni … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 16:00 – grupa ALLA BREVE
Dzień dobry wszystkim, „Chcecie bajki? Oto bajka…” Tym razem roztańczone „Brzydkie kaczątko”. 🙂 Zapraszam na … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 18:30 – grupa DELL` ARTE
Czy kobieta może obejść się bez torebki? Wszystkie znamy określenie „mała, damska torebka” czyli przepaść … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek do 27.11 piątek, zajęcia zdalne – wszystkie grupy
W dniach 23-27.11.2020 edukacja zdalna odbywa się online wg planu zajęć stacjonarnych. Kto jeszcze nie … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek do 26.11 czwartek – wszystkie grupy
Być dla kogoś autorytetem to być wzorem do naśladowania, drogowskazem na życie, latarnią na niespokojnym … [Czytaj dalej …]
27.11 piątek, g. 16:00, 28.11 sobota, g. 10:00 – Nowoczesny Rytm/perkusja
Jak co tydzień zapraszam wszystkich uczestników do kontynuowania zajęć on-line w aplikacje SKYPE wg planu. … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 16:00- grupa początkująca, g. 17:00 – zespół DJEMBE
godz. 16:00 – 16:45 grupa początkująca Perkusista na początku filmu prezentuje tak zwane zawołanie rozpoczynające … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 16:00 – grupa początkująca, g. 17:00 – zespół DJEMBE
godz. 16:00 – 16:45 grupa początkująca Dzisiaj podczas zajęć nauczymy się wprawki nr 11 którą … [Czytaj dalej …]
27.11 piątek, g. 16:00 – Teatr Opowieści Rolplej
Uczestników Teatru Opowieści Rolplej zapraszam do Facebook’owej grupy, na której zostanie podany link do zajęć … [Czytaj dalej …]
26.11 czwartek, g. 16:30 – Teatr Opowieści Rolplej Junior
Drodzy Uczestnicy! Aby dobrze opowiadać, należy mieć dobrze przygotowany aparat mowy. Nasza jama ustna oraz … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 17:45 – grupa FAKTORIA
Uczestników grupy warsztatowej Faktoria zapraszam do Facebook’owej grupy, na której zostanie podany link do zajęć … [Czytaj dalej …]
25.11 środa, g. 16:35 – grupa Bez Barier
W tym tygodniu zapraszamy uczestników Bez Barier na lekki odpoczynek przy słuchowisku. Sztuka opowiadania bajek … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 18:15, 24.11 wtorek, g. 16:30 – Pomorska Trupa Pałacowa
Uczestników Pomorskiej Trupy Pałacowej zapraszam do Facebook’owej grupy, na której zostanie podany link do zajęć … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 16:30, 24.11 wtorek, g. 18:15 – TRiM Maszkaron
Uczestników Teatru Ruchu i Maski Maszkaron zapraszam do Facebook’owej grupy, na której zostanie podany link … [Czytaj dalej …]
21.11 sobota, g. 10:00 – grupa początkująca młodsza II, g. 11:00 – grupa CANTARO
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp Grupa początkująca młodsza II godz.10.00-10.45Temat zajęć:Realizacja określonych przebiegów rytmicznych. … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 20:15 – grupa Krąg Senior I
Wieczór Andrzejkowy, to czas zabaw i wróżb. Jak świętowano kiedyś a jak dziś? Zapraszamy do … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, g. 16:00 – grupa młodsza, g. 17:30 – grupa starsza, 24.11 wtorek, g. 17:00 – grupa młodsza
23.11 poniedziałek, godz. 16 00 – grupa młodsza (10 – 13 lat) Temat: Człowiek za … [Czytaj dalej …]
21.11 sobota, g. 10:00, g. 11:00 – grupa Karate Kids kontynuacja
Witam Was na pierwszych zajęciach zdalnych. Zadania, które będę Wam przedstawiał są dla Was do … [Czytaj dalej …]
21.11 sobota, g. 8:00, g. 9:00 – grupa Karate Kids początkująca
Witam Was na pierwszych zajęciach zdalnych. Zadania, które będę Wam przedstawiał są dla Was do … [Czytaj dalej …]
20.11 piątek, g. 16:00 – grupa początkująca starsza, g. 17:45 – grupa Markato Bis
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp. Grupa początkująca starsza godz.16.00-17.30 Temat zajęć: Ćwiczenia kształcące … [Czytaj dalej …]
20.11 piątek, g.16:00 – grupa średniozaawansowana
Witam Was serdecznie w piątek. W dniu dzisiejszym chciałbym przedstawić szczegółowe wytyczne na temat walki … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek – wszystkie grupy, 26.11 czwartek, g. 16:45 – grupa Efekt Mini 2, g. 18:30 – grupa EFEKT
Gimnastyka estetyczna (AGG, Aesthetic Group Gymnastics), jest dyscypliną sportową, zbliżoną do gimnastyki artystycznej. Organizacją nią zarządzającą jest Międzynarodowa Federacja … [Czytaj dalej …]
24.11 wtorek, g. 16:15 – grupa Turystyczna
CIEKAWOSTKI Z HISTORII POMORZA ZACHODNIEGOTwierdza Szczecin Nowożytne fortyfikacje w Szczecinie powstały w czasie wojny trzydziestoletniej, … [Czytaj dalej …]
21.11 sobota, g. 9:00 – grupa Mała Etna, Etniczne Warsztaty Twórcze
ZACZNIJMY SZYDEŁKOWAĆ Przedstawiam Wam szydełkową lalkę, którą otrzymałam w prezencie z okazji Dnia Nauczyciela. To … [Czytaj dalej …]
20.11 piątek, g. 15:50 – grupa Mała Etna, g. 17:35 – grupa ETNA
KROKI TAŃCA HAWAJSKIEGO HULA Tańce hawajskie hula mają swoją specyfikę. Nogi powtarzają określone kroki. Kroki … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek, g.18.30 – grupa DELL`ARTE
Zapraszam na spektakl Teatru Telewizji pt.:”Dobry adres”. Sztuka autorstwa Władysława Zawistowskiego w reżyserii Waldemara Krzystka, … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek, g. 16:00 – grupa ALLEGRETTO
Dziś wykonujemy ćwiczenia zaczerpnięte z baletu. Doskonalimy gibkość, rozgrzewamy mięśnie, naprzemiennie napinamy i rozluźniamy. Pamiętamy … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek, g. 16:00 – grupa ALLA BREVE, g. 17:15 – grupa FANABERIA
Witajcie, zapraszam dzisiaj obie grupy do następnej odsłony znanego Wam już spektaklu pt.:”Pchła Szachrajka” do … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek, g. 15:00 – grupa GWIAZDECZKI
Zapewne uwielbiacie oglądać bajkę Vaiana i Frozen. Dziś nie będziecie oglądać bajki, lecz tańczyć razem … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek, g. 17:00 – grupa MARKATO
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp. Temat zajęć: Ćwiczenia kształcące słuch muzyczny. Ciąg harmoniczny. … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek – wszystkie grupy
Hello children! Dzisiaj kolejna porcja materiałów związanych z pogodą. POZNANE SŁOWNICTWO : Sunny – słonecznie … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek, g. 16:00, g. 17:45 Dziecięce Warsztaty Plastyczne 9-11 lat
Temat II część : Jesienne pola i drzewa. Kreska i plama środkiem wyrazu plastycznego- technika sgraffito. … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek, g. 15:15 – grupa Mała Etnika, g. 16:30 – grupa ETNIKA
Ręce, dłonie tańczą i opowiadają Pracowni Tańca Etnicznego dobrze wiemy jak ważne jest przygotowanie rąk, … [Czytaj dalej …]
19.11 czwartek, g. 17:15 – grupa C
Witam na kolejnej lekcji internetowej. Na poprzednim spotkaniu obejrzeliśmy sobie jedną z ciekawszych partii z … [Czytaj dalej …]
20.11 piątek, g. 16:40 – grupa Małe Krążki
Wielkimi krokami zbliżamy się do okresu czterdziestnicy, powszechnie określanej mianem Adwentu. Dziś, ten czas kojarzyć … [Czytaj dalej …]