14.12 poniedziałek, g.16:00 – grupa TEMPO, g. 18:30 – grupa EWENEMENT, 16.12 środa, g. 15:40 – grupa TEMPO, g. 18:25 – grupa EWENEMENT
Technigue Jazz
Zapraszam do zapoznania się z ćwiczeniami techniki tańca jazzowego. Rozwijajcie sprawność ruchową, wzmacniajcie i uelastyczniajcie mięśnie. Ćwiczcie izolacje i prawidłowy kształt ruchu. Pracujcie nad rozciąganiem i naciąganiem. Trenujcie razem z filmem i cieszcie się dobrą sprawnością i techniką ruchu.
Ewa Szachoń
Ważna informacja: Na zajęciach środowych 16 grudnia ćwiczymy, powtarzamy i utrwalamy technikę jazzową poznaną na dzisiejszych zajęciach.
zdjęcie: pixabay.com