22.12 wtorek, g. 15:30 – grupa ALLEGRETTO
Na dzisiejszych zajęciach przypominamy i powtarzamy podstawowe elementy ćwiczeń z techniki tańca klasycznego. Na początek proponuję powtórzyć pozycje rąk: przygotowawcza, pierwsza, druga, trzecia. Następnie proszę wykonać ćwiczenie plie – przysiad, releve- wspięcie na palce oraz battemend tendu – wysunięcie wyprostowanej nogi w przód, do boku i do tyłu. Na koniec wykonajcie ćwiczenie w pozycji niskiej point/flex (point – obciąganie palców w dół i flex – zadzieranie stopy w górę).
Zapraszam do skorzystania z materiału filmowego zamieszczonego poniżej.
Ewa Szachoń
Kid’s Ballet Class, for age 4 to 7 – Ballet Class For Children DVD. – YouTube
Fotografia: Pixabay