4.02 czwartek, g. 15:00 – grupa Efekt Mini 1, 5.02 piątek – wszystkie grupy
Na dzisiejszych zajęciach kontynuujemy ćwiczenia gibkościowe. Filmik przedstawia elementy, które znacie i robicie na zajęciach. Większość z Was potrafi wykonać mostek. Także zapraszam do ćwiczeń z prowadzącą. Możecie udoskonalić swoje umiejętności.
Życzę owocnego treningu.
Dorota Lindner-Baran
Zdjęcie: pixabay.com