25.11 środa, g. 17:25 – grupa Bez Barier
Kołysz się i tańcz Dziś tańczymy swingowo, wesoło i żywiołowo. Wykonujemy energiczne wykopy nóg w … [Czytaj dalej …]
Kołysz się i tańcz Dziś tańczymy swingowo, wesoło i żywiołowo. Wykonujemy energiczne wykopy nóg w … [Czytaj dalej …]
Turn and Spin Dziś pracujemy nad rotacją. Zamieszczony poniżej film instruktażowy w formie wizualnej prezentuje … [Czytaj dalej …]
WSZYSTKO MOŻE ZAGRAĆ W naszej Pracowni tańczymy, ale i gramy. Posiadamy bębny afrykańskie, drewniane pałki, … [Czytaj dalej …]
Trenuj, ćwicz i rozwijaj zdolności artystyczne Dziś powtarzamy podstawowe elementy, pozycje i zwroty używane w … [Czytaj dalej …]
Tańczymy i śpiewamy razem! Po zajęciach o tradycji, czas na zajęcia ruchowe. Zapraszamy! Zajęcia prowadzone … [Czytaj dalej …]
TRZYMANIE NOGI ( SZPAGAT W STANIU) Drogie Dzieci, serdecznie zachęcam do nauki szpagatu w staniu. … [Czytaj dalej …]
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp. Cantaro godz.16.00-17.30 Temat zajęć: Realizacja określonych przebiegów rytmicznych. … [Czytaj dalej …]
Dzień dobry moi drodzy, przygotowałam wam małą niespodziankę ze zdjęciem z pracowni do której pewnie … [Czytaj dalej …]
Jako drugiego w kolejności, proponuję krakowiaka. Według dziewiętnastowiecznych autorów krakowiak jest „drugim co do starszeństwa … [Czytaj dalej …]
Witam wszystkich uczestników zajęć Pracowni Gitarowej! Jak zwykle informuję, że nasze zajęcia od w tym … [Czytaj dalej …]
Na dzisiejszych zajęciach trochę o balecie. Powtórzymy sobie pozycje baletowe stóp – od I do … [Czytaj dalej …]
Listopad, to miesiąc przepełniony zjawiskami magicznymi. Po Dziadach czas na Katarzynki. Zapraszamy do zapoznania się … [Czytaj dalej …]
Witajcie moi drodzy! Dzisiejszy temat : ” Teatr cieni “, równowaga w kompozycji czarno-białej.Technika: czarny … [Czytaj dalej …]
TRADYCJA HAWAJSKA Czy wiecie, że tradycja, kultura i historia Hawajów jest obecna w pewnych bardzo … [Czytaj dalej …]
Witam serdecznie i zapraszam na kolejną lekcję internetową. Na wcześniejszych lekcjach nauczyliśmy się już ruchów … [Czytaj dalej …]
Dzień dobry. Na poprzednich lekcjach zapoznaliśmy się z podziałem otwarć szachowych, czyli debiutami. Zgodnie z … [Czytaj dalej …]
Dzień dobry, witam w kolejnym tygodniu zajęć w trybie online na platformie Teams. Tym razem … [Czytaj dalej …]
Dzień dobry. W tym tygodniu namawiam Was do robienia szkiców ołówkiem oraz węglem. Takie ćwiczenia … [Czytaj dalej …]
Witam Was przy następnym etapie rozpoczętej pracy w zeszłym tygodniu, kiedy to tworzyliśmy gipsową formę … [Czytaj dalej …]
Dzień dobry moi drodzy. Dzisiejszym tematem będą “PTAKI”. Wybierzcie zdjęcia dwóch ptaków; przypatrzcie się im … [Czytaj dalej …]
Kształtowanie techniki ruchu Do dzisiejszej rozgrzewki wykorzystujemy krzesło lub blat meblowy. Element wspomagający podparcie umożliwi … [Czytaj dalej …]
Zapraszamy do zapoznania się z trzecią częścią przedstawiającą dziedzictwo kulturowe Lachów Sądeckich. Poznamy tańce typowe … [Czytaj dalej …]
POD MIKROSKOPEM – ZAJRZYJ DO SWOJEGO WNĘTRZA Zajrzyj do swojego wnętrza. Co tam się dzieje? … [Czytaj dalej …]
Swan’s Ballet Dziś ćwiczymy piękną pozę klasyczną arabesque. Wykonanie figury zaczynamy od pozycji plie czyli … [Czytaj dalej …]
PRZEZ DZIURKĘ OD KLUCZA Zajrzyj przez dziurkę od klucza…. Albo przez okienko do swojego świata. … [Czytaj dalej …]
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp Grupa początkująca młodsza I godz.16.00-16.45 Temat zajęć: Realizacja … [Czytaj dalej …]
Witajcie! Teatr lalkowy to dzisiejsza moja propozycja dla Was. Filmik pierwszy dzięki Teatrowi Akademia Wyobraźni … [Czytaj dalej …]
Dzień dobry wszystkim, “Chcecie bajki? Oto bajka…” Tym razem roztańczone “Brzydkie kaczątko”. 🙂 Zapraszam na … [Czytaj dalej …]
Czy kobieta może obejść się bez torebki? Wszystkie znamy określenie “mała, damska torebka” czyli przepaść … [Czytaj dalej …]
W dniach 23-27.11.2020 edukacja zdalna odbywa się online wg planu zajęć stacjonarnych. Kto jeszcze nie … [Czytaj dalej …]
Być dla kogoś autorytetem to być wzorem do naśladowania, drogowskazem na życie, latarnią na niespokojnym … [Czytaj dalej …]
Jak co tydzień zapraszam wszystkich uczestników do kontynuowania zajęć on-line w aplikacje SKYPE wg planu. … [Czytaj dalej …]
godz. 16:00 – 16:45 grupa początkująca Perkusista na początku filmu prezentuje tak zwane zawołanie rozpoczynające … [Czytaj dalej …]
godz. 16:00 – 16:45 grupa początkująca Dzisiaj podczas zajęć nauczymy się wprawki nr 11 którą … [Czytaj dalej …]
Uczestników Teatru Opowieści Rolplej zapraszam do Facebook’owej grupy, na której zostanie podany link do zajęć … [Czytaj dalej …]
Drodzy Uczestnicy! Aby dobrze opowiadać, należy mieć dobrze przygotowany aparat mowy. Nasza jama ustna oraz … [Czytaj dalej …]
Uczestników grupy warsztatowej Faktoria zapraszam do Facebook’owej grupy, na której zostanie podany link do zajęć … [Czytaj dalej …]
W tym tygodniu zapraszamy uczestników Bez Barier na lekki odpoczynek przy słuchowisku. Sztuka opowiadania bajek … [Czytaj dalej …]
Uczestników Pomorskiej Trupy Pałacowej zapraszam do Facebook’owej grupy, na której zostanie podany link do zajęć … [Czytaj dalej …]
Uczestników Teatru Ruchu i Maski Maszkaron zapraszam do Facebook’owej grupy, na której zostanie podany link … [Czytaj dalej …]
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp Grupa początkująca młodsza II godz.10.00-10.45Temat zajęć:Realizacja określonych przebiegów rytmicznych. … [Czytaj dalej …]
Wieczór Andrzejkowy, to czas zabaw i wróżb. Jak świętowano kiedyś a jak dziś? Zapraszamy do … [Czytaj dalej …]
23.11 poniedziałek, godz. 16 00 – grupa młodsza (10 – 13 lat) Temat: Człowiek za … [Czytaj dalej …]
Witam Was serdecznie w piątek. W dniu dzisiejszym chciałbym przedstawić szczegółowe wytyczne na temat walki … [Czytaj dalej …]
Witam Was na pierwszych zajęciach zdalnych. Zadania, które będę Wam przedstawiał są dla Was do … [Czytaj dalej …]
Witam Was na pierwszych zajęciach zdalnych. Zadania, które będę Wam przedstawiał są dla Was do … [Czytaj dalej …]
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp. Grupa początkująca starsza godz.16.00-17.30 Temat zajęć: Ćwiczenia kształcące … [Czytaj dalej …]
Witam Was serdecznie w piątek. W dniu dzisiejszym chciałbym przedstawić szczegółowe wytyczne na temat walki … [Czytaj dalej …]
Gimnastyka estetyczna (AGG, Aesthetic Group Gymnastics), jest dyscypliną sportową, zbliżoną do gimnastyki artystycznej. Organizacją nią zarządzającą jest Międzynarodowa Federacja … [Czytaj dalej …]
CIEKAWOSTKI Z HISTORII POMORZA ZACHODNIEGOTwierdza Szczecin Nowożytne fortyfikacje w Szczecinie powstały w czasie wojny trzydziestoletniej, … [Czytaj dalej …]
ZACZNIJMY SZYDEŁKOWAĆ Przedstawiam Wam szydełkową lalkę, którą otrzymałam w prezencie z okazji Dnia Nauczyciela. To … [Czytaj dalej …]
KROKI TAŃCA HAWAJSKIEGO HULA Tańce hawajskie hula mają swoją specyfikę. Nogi powtarzają określone kroki. Kroki … [Czytaj dalej …]
Zapraszam na spektakl Teatru Telewizji pt.:”Dobry adres”. Sztuka autorstwa Władysława Zawistowskiego w reżyserii Waldemara Krzystka, … [Czytaj dalej …]
Dziś wykonujemy ćwiczenia zaczerpnięte z baletu. Doskonalimy gibkość, rozgrzewamy mięśnie, naprzemiennie napinamy i rozluźniamy. Pamiętamy … [Czytaj dalej …]
Witajcie, zapraszam dzisiaj obie grupy do następnej odsłony znanego Wam już spektaklu pt.:”Pchła Szachrajka” do … [Czytaj dalej …]
Zapewne uwielbiacie oglądać bajkę Vaiana i Frozen. Dziś nie będziecie oglądać bajki, lecz tańczyć razem … [Czytaj dalej …]
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp. Temat zajęć: Ćwiczenia kształcące słuch muzyczny. Ciąg harmoniczny. … [Czytaj dalej …]
Hello children! Dzisiaj kolejna porcja materiałów związanych z pogodą. POZNANE SŁOWNICTWO : Sunny – słonecznie … [Czytaj dalej …]
Temat II część : Jesienne pola i drzewa. Kreska i plama środkiem wyrazu plastycznego- technika sgraffito. … [Czytaj dalej …]
Ręce, dłonie tańczą i opowiadają Pracowni Tańca Etnicznego dobrze wiemy jak ważne jest przygotowanie rąk, … [Czytaj dalej …]
Witam na kolejnej lekcji internetowej. Na poprzednim spotkaniu obejrzeliśmy sobie jedną z ciekawszych partii z … [Czytaj dalej …]
Wielkimi krokami zbliżamy się do okresu czterdziestnicy, powszechnie określanej mianem Adwentu. Dziś, ten czas kojarzyć … [Czytaj dalej …]
Temat: „Drzewo Życia” Gustawa Klimta z… sowami. Kompozycja w konwencji surrealistycznej.(etap I)Technika: akryl lub tempera, … [Czytaj dalej …]
Dzisiaj troszkę opisowo o mazurze…W mazurze niewiasty tańczyły lekko, zwiewnie, bez przytupów. Były jakby dekoracją … [Czytaj dalej …]
Ahoj. Witajcie!Tydzień temu obchodziliśmy 102 rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości – Narodowe Święto Niepodległości. Niestety … [Czytaj dalej …]
Zapraszamy do zapoznania się z publikacją zatytułowaną: “Oskar Kolberg – kustosz polskiego folkloru”. Pozdrawiamy! Artur … [Czytaj dalej …]
Zapraszamy do zapoznania się z drugą częścią przedstawiającą dziedzictwo kulturowe Lachów Sądeckich. Pozdrawiamy! Artur Kotwas, Dariusz … [Czytaj dalej …]
Witam Was wszystkich. Już jestem i wracamy do pracy. Dzisiaj chciałbym abyśmy zrobili Tekki Shodan … [Czytaj dalej …]
Moi drodzy po przerwie wracam i pracujemy. Na chwilę obecną pracujemy jak możemy i proszę … [Czytaj dalej …]
Drodzy Karatecy po mojej nieobecności spowodowanej sprawami zdrowotnymi cieszę się ze mogę Wam przekazać propozycję … [Czytaj dalej …]
Taniec na ekranie Dzisiaj bawimy się tańcem. Śledzimy, odwzorowujemy i naśladujemy ruch widoczny na ekranie. … [Czytaj dalej …]
Technika ruchu Zapraszam do zapoznania się z filmem instruktażowym zawierającym zestaw ćwiczeń do samodzielnego wykonania … [Czytaj dalej …]
Temat: Dinozaury, jaszczurki, krokodyle. Rytm i równowaga kompozycji. Barwy czyste nasycone.Technika: tempery, kartonik kwadrat o … [Czytaj dalej …]
Każdy tancerz musi pracować nad swoim indywidualnym rozwojem, dlatego na dzisiejszym treningu proponuję wykonanie rozgrzewki, … [Czytaj dalej …]
Jak obserwować (śledzić) jachty i statki ? W dniu 8 listopada wystartowały wokółziemskie regaty jachtów … [Czytaj dalej …]
Witajcie kochani. Ponoć listopad jest najbardziej deszczowym miesiącem w roku. Zapraszamy Was do poznania i … [Czytaj dalej …]
Po piątkowej przygodzie z kiszeniem kapusty, czas na poznanie kolejnych dorocznych zwyczajów ludowych. Jesień to … [Czytaj dalej …]
Na dzisiejszych zajęciach kontynuujemy prezentację poloneza. Wiek XIX stworzył całą symbolikę poloneza, dopatrując się w … [Czytaj dalej …]
Zapraszamy do zapoznania się materiałem opisującym tradycyjne instrumenty ludowe. W części 1 przedstawiamy akordeon i … [Czytaj dalej …]
Zatrzymujemy na chwil kilka naszą regionalną wędrówkę. Tym razem postanowiliśmy poszukać inspiracji folklorem w różnych … [Czytaj dalej …]
W dniu 19 listopada 2020 r. zajęcia nie odbędą się z powodu nieobecności nauczyciela
[Czytaj dalej ...]SZPAGAT I PONADSZPAGAT Drodzy Tancerze, dziś dowiecie się jak poprawnie zacząć rozciągać się do szpagatu. … [Czytaj dalej …]
Bębny, taniec, rytm Rytm towarzyszy nam od samego początku naszego życia. Rytmiczne bicie serca, cykający … [Czytaj dalej …]
Zapraszam na zajęcia za pomocą aplikacji WhatsApp. Cantaro godz.16.00-17.30 Temat zajęć: Powtórzenie poznanego repertuaru. Praca nad … [Czytaj dalej …]
JESIENNE LIŚCIE Jesień szeleści dookoła, liście lecą z drzew, pachnie jesienny las… Jeśli macie okazję … [Czytaj dalej …]
JESIENNE DRZEWA Jesień szeleści dookoła, liście lecą z drzew, pachnie jesienny las… Jeśli macie okazję … [Czytaj dalej …]
Wirtualne kroki taneczne Dziś przygotowałam dla Was taniec w formie zabawy. Zadanie polega na wcieleniu … [Czytaj dalej …]
Dzień dobry. Na poprzedniej lekcji zajmowaliśmy się podziałem debiutów – czyli czystą teorią. Dziś zrobimy … [Czytaj dalej …]
Dzień dobry!Zapraszam dzieci i rodziców na drugą w tej grupie lekcję internetową. Na poprzedniej lekcji … [Czytaj dalej …]
Witajcie dziś proponuję temat do którego możemy przygotować się przed powrotem na zajęcia stacjonarne i … [Czytaj dalej …]